11月5日上午10点，文法学院2017级就业指导及心理座谈会于05A301顺利举行。此次会议由17级辅导员刘朋鑫担任主讲人。刘朋鑫指出，此次会议由2021届毕业生就业主要工作，就业、考研和创业的抉择，正确面对就业和备考中的心理问题以及求职经验分享四个环节组成。

在第一环节2021届毕业生就业主要工作中，刘朋鑫指出：随着新学期的开始，秋季校园招聘已经开始，每个人都应重视起来，学生应多加关注学校官网以及学校微信公众号发布的就业信息，对相关公司进行了解并进行选择，根据自身专业以及自身特长，选择符合自己的公司参加其宣讲会进行现场应聘。另外，刘朋鑫针对学校就业官网进行了详细的介绍，对其相关功能以及具体操作流程进行解读，并特别强调今年的签约方式为网上签约，并逐步对网上签约的流程操作进行一步步的解读说明，对网签系统也进行了现场的演示操作，对于具体细节注意事项也逐一指出。

在第二环节中，刘朋鑫主要提出三点要求。第一，认清当前形势。人民网指出：“2020年大学毕业生达874万，或是‘最难就业季’，”2021届毕业生就业仍是个严峻问题，所以选择尤为重要;第二，考研学校的选择。对于学校的选择应慎重考虑，毕业生应结合自身能力和个性特征选择学校，并根据老师们提出的经验认真选择报考学校；第三，刘朋鑫通过相关选择的对比讲到大学生更应该注重能力的锻炼和培养，掌握一定的做事方法和思维逻辑，选择自身所学所擅长的专业、工作，并热爱自己的选择，做到全身心的投入，做出长远发展的选择，为以后的发展做出保障。

第三环节，刘朋鑫对于什么是心理健康、心理健康的标准、程度、相关的情绪反应，以及心理评估方法和心理问题的干预做出了解答。他讲到。大学生应做到身心健康，身体心理健康同等重要，在保证身体健康的同时更加注重心理健康的发展。尤其针对毕业生，心理健康更为重要，由于毕业生的考研，就业压力较大，更容易形成心理问题，同时他也指出，毕业生在遇到不同的心理问题时应该怎么去调整，减轻自己的压力。会上，他也介绍了几种简单的心理调适技术及相关训练，另外当自我调节方式无效时，应尽快寻求相关专业人员的帮助。

最后，在求职经验分享环节，刘朋鑫以用人单位的角度向学生讲述如何看待个人简历的问题并进行解答，强调了个人简历应具备的一些基本要素、简历的制作原则和步骤以及细节的处理。会议结束后，刘朋鑫引用了曼德拉的名言：“生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是每次失败后都能勇敢的站起来。”他把这句话送给所有的毕业生，希望文法学院2021届毕业生不惧艰难险阻，能够做出最适合自己的选择，对自己的未来负责。

                     （图/王浩 文/李嘉慧）